كورس ISSA
دورة التحضير لاختبار ISSA الدولي (المدرب الشخصي)
إعداد وتقديم: المدربة والكوتش / سحر سالم.
تعلم أحدث مفاهيم التدريب والتغذية من خلال برنامج شامل عبر الإنترنت، وابدأ مسيرتك كمدرب شخصي محترف معتمد دوليًا.
تهدف الدورة إلى تقديم شرح متكامل لكورس الـ ISSA للتدريب الشخصي حتى تكون مستعداً لتقديم الامتحان واجتيازه بسهولة.
عدد ساعات التدريس يومياً: ساعتين (يتم اختياره من طرفك من الساعة السادسة حتى التاسعة مساءاً بتوقيت السعودية).
البرنامج التدريبي
شهادة ISSA – اعتماد عالمي في علوم اللياقة والتدريب
شهادة ISSA (International Sports Sciences Association) هي واحدة من أبرز الشهادات العالمية في مجال التدريب الرياضي والتغذية واللياقة البدنية. تمنحك هذه الشهادة المعرفة العلمية والمهارات العملية لتصبح مدربًا شخصيًا معتمدًا دوليًا، وتفتح لك آفاق العمل في الأندية الرياضية أو التدريب أونلاين حول العالم.
تتميز برامج ISSA بإمكانية الدراسة عن بُعد، واعتمادها في أكثر من 90 دولة من بينها السعودية ومصر والإمارات، مع تركيز متوازن بين الجانب النظري والتطبيقي. سواء كنت مبتدئًا في المجال أو تسعى لتطوير مسارك المهني، فإن ISSA تمنحك الثقة والاعتماد اللازمين للانطلاق في عالم اللياقة والرياضة باحتراف.
محتويات الدورة التدريبية بناءاً على فصول الكتاب:
- التدريب الشخصي واللياقة والصحة.
- البناء الفسيولوجي لتغيير السلوك.
- النظام العصبي والعضلي والعظمي والمفاصل.
- أنظمة الجسم الحيوية المتكاملة.
- مفاهيم الميكانيكا الحيوية.
- الطاقة والتمثيل الغذائي.
- أساليب تقييم العميل المتنوعة.
- عناصر تدريبات اللياقة.
- مبادئ تصميم البرامج الرياضية.
- مفاهيم تدريبات المرونة.
- مفاهيم تمارين القلب والأوعية الدموية.
- مفاهيم تمارين المقاومة.
- تقنيات واختيارات أنماط التمارين.
- أساسيات التغذية.
- المكملات الغذائية.
- التمارين والأمراض المزمنة.
- الرياضة في مراحل الحياة.
- التسويق والأعمال في مفهوم الرياضة.
- حالات الطوارئ والسلامة.
منصة اللقاء : عبر زووم ZOOM
سعر البرنامج التدريبي
500 
شهادة المدربة
كورس ISSA
للتواصل على الواتساب: 0537793482